糕点做法-一键式裸麦早餐吐司三明治

晚上利用闲暇时间做好吐司，早晨吐司切片加点生菜、火腿、番茄片、煎蛋、奶酪、沙拉酱，再来一杯牛奶就可以以极快的速度准备好全家人的健康早餐。

　　一键式裸麦早餐吐司三明治

主料：高筋面粉400克，裸麦粉100克，水320克，盐1茶匙，水怡10克，白砂糖10克，鲜酵母10克，奶粉5克，蜂蜜1汤匙

配料：奶酪片、生菜、鸡蛋、番茄、沙拉酱适量

　　一键式裸麦早餐吐司三明治的做法

1.准备好高筋面粉和裸麦粉。

2.面包桶中放入水、盐、白勺糖、奶粉、鲜酵母和水怡。

3.再放入高筋面粉和裸麦粉。

4.柏翠云食谱面包机面板的面包模式选择01(欧式/柔软)，中度烘烤，重量选750克启动。

5.面包机进入第一次揉面状态，基本成团后可以用刮刀把面包桶四周的面粉刮向中间。

6.第二次揉面后面团的状态，面团的面筋已经基本形成，拉出的膜很粗。

7.第三次揉面后面团的状态，可以拉出较粗的薄膜。

8.第四次揉面结束后，面团可以拉出均匀的薄膜。

9.在手机端可以看到面包机进入一次醒发状态。

10.一次醒发结束面团的.状态。

11.面包机拔掉电源，取出面团分成3等份滚圆。

12.取一个剂子擀卷2次。

13.其它依次擀卷好。

14.面包机桶刷一层油筛一层高筋面粉，放入卷包的三个面团。

15.面包机加电，会继续执行原来的程序，进入二次醒发。

16.二次醒发结束，1汤匙蜂蜜加1汤匙水调匀，用刷子蘸蜂蜜水在面包坯表面刷一层。

17.面包机进入烘烤状态。

18.烘烤结束，取出面包桶倒扣出吐司面包在烤架上晾凉。

19.准备好三明治其他材料。

20.鸡蛋在油锅内煎熟。

21.晾凉的吐司面包切片，番茄切片。

22.取一片面包片，在放入生菜叶、火腿片和煎蛋。

23.再放入奶酪片、挤入沙拉酱。

24.再加一片生菜，覆盖另一片面包片，切掉面包片四周硬的外皮，再斜切一刀即可。